目黒で自律神経の乱れによる不調にお悩みの方へ。アキラ鍼灸院では、目黒エリアで自律神経調整を重視した鍼灸治療により、肩こり・腰痛・不眠・疲労感などの改善をサポートしています。
ストレスや生活習慣の乱れで崩れやすい自律神経を、東洋医学に基づいた施術で整え、根本からの体質改善を目指します。
薬に頼らず自然な方法で体調を整えたい方は、目黒 鍼灸治療 自律神経に特化した当院へぜひご相談ください。
▶ 以下の動画では「肩こりに効果のある鍼灸治療」の実際の施術例をご覧いただけます。
初めての方でも安心して受けられる手技をご確認ください。
こんなお悩みはありませんか？
- 慢性的な肩こり・首こりがつらい
- 腰痛がなかなか改善しない
- 眠りが浅く疲れが取れない
- 自律神経の乱れを感じる
- 更年期・冷え・だるさがある
- 病院では異常なしと言われた不調
→ 当院の鍼灸治療で根本改善を目指します。
目黒で受ける本格鍼灸治療とは
当院では、東洋医学の理論に基づき、体質・生活習慣・自律神経の状態を総合的に分析した上で施術を行います。
単なる「痛い部分への施術」ではなく、全身のバランスを整える根本治療を重視しています。
鍼灸治療について：東洋医学で身体のバランスを整える
鍼灸は、西洋医学だけでは解消しにくい慢性的な痛みや不調に対し、高い即効性と調整力を持つ治療法です。
健康の鍵「気・血・水」のバランス
東洋医学では、以下の3つの要素が整っている状態を「健康」と定義します。
- 気（き）： 生命エネルギー（精神的・肉体的パワー）
- 血（けつ）： 血液（栄養を運び、ホルモンを整える）
- 水（すい）： リンパ液など（免疫力に深く関わる）
鍼灸に期待できる効果
鍼灸治療は、この「気・血・水」の巡りをスムーズにすることで、人間が本来持っている自己治癒力を引き出します。
- 痛みの緩和 肩こり・腰痛・神経痛・関節痛などのつらい症状を改善します。
- 体質の改善 血行を促進し、免疫力を高めることで、病気に強い身体へ導きます。
- 自律神経の調整 内臓機能を整え、全身のバランス（恒常性）を維持するサポートをします。
「鍼灸」の効果
鍼灸治療の効果：痛みから体質の改善まで
「肩こりや腰痛がつらくて……」と来院される方の多くが、治療を続けるうちに**「そういえば、最近ぐっすり眠れる」「風邪をひきにくくなった」**といった体調の変化を実感されています。
1. つらい症状の緩和
日常生活で起こる慢性的な痛みやしびれに効果を発揮します。
-
適応症状： 肩こり、腰痛、神経痛、関節痛など
2. 体の中から「根本改善」
鍼灸は表面的な痛みを取るだけでなく、内側から体を整える力があります。
- 自律神経を整える： 内臓の働きを調節し、不眠や食欲不振、便通を改善します。
- 免疫力を高める： 免疫細胞を活性化し、風邪をひきにくい強い体を作ります。
- 恒常性（ホメオスタシス）の維持： 体が本来持っている「健康を維持しようとする力」を引き出します。
3. 未病（病気の予防）のために
症状が改善した後も、「病気の予防」や「さらなる健康維持」のために定期的なメンテナンスとして通われる方が多いのも鍼灸治療の特徴です。
当院が目黒で選ばれる3つの理由
① 丁寧なカウンセリング
初回はしっかり時間をかけて体調・生活習慣を確認。
② オーダーメイド施術
一人ひとりの体質に合わせた完全個別施術。
③ 鍼灸＋温熱＋循環改善の融合
インディバ・カッピングを組み合わせ、回復力を最大化。
施術の流れ
- カウンセリング
- 姿勢・体質チェック
- 鍼灸施術
- 必要に応じてオプション施術
- アフターアドバイス
オプション施術（＋3,850円）
より高い改善効果を求める方におすすめです。
※症状・目的に応じて最適な組み合わせをご提案します。
◆ カッピング療法（吸い玉療法）(3,850円)
血流・リンパ循環を促進し、老廃物の排出をサポート。 肩こり・疲労・冷え・むくみに効果的です。
料金について
※初回割引・回数券制度あり
| メニュー | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 鍼灸治療 | 約60分 | 9,250円 |
| オプション | 追加 | 3,850円 |
お客様の声
50代女性の方
定期的に通わせていただいておりますが、毎回自分の体調や状態に合わせて色々な施術をご提案してくださるので「常に同じ事をして終わり」ではないため施術後は本当に全身回復するなと感じています。
また美容鍼以外にも美容的に嬉しいメニューが多いので身体だけでなく顔にもアプローチが出来るのもすごく嬉しくありがたい鍼灸院です。
40代女性の方
5年くらい前股関節の違和感で悩んでいたところ、友人の紹介で施術していただき治していただいたのがアキラ鍼灸院との出会いでした。
整形外科や他の治療院でも治らなかったのに、一度の施術で治った感動は忘れられません。
以降、体調が悪くなった時の駆け込み寺的存在でお世話になっています。
最近は健康を見つめ直す年代になり、メンテナンスも兼ねて2週間に1度定期的に通っています。
自宅からは近くないのですが、電車に乗って通うだけの価値はあると思います。
これからもよろしくお願いします。
アクセス
-
住所：目黒区目黒2-5-9 コーポT＆M101
-
最寄駅：目黒駅 徒歩8〜10分
-
電話：03-6421-0441
-
営業時間：9時30分〜19時30分（月〜金）
9時30分〜16時30分（土・日・祝）
- 休診日：水曜日
- ▶ Googleマップを見る
よくあるご質問
Q. 鍼は痛いですか？
A. 髪の毛ほどの細さで、ほとんど痛みはありません
Q. 何回くらい通えばいいですか？
A.症状や発症からの期間により異なりますが、以下の回数を一つの目安としています。
-
急性症状（ぎっくり腰など） 3回程度で大幅な改善が見込めます。 ※元々の持病がある場合は、根本改善にプラス数回かかることがあります。
-
慢性症状（数ヶ月以上続く痛み） 5〜10回程度が目安となります。 ※10年来の痛みなど、発症から期間が長いほど回数を要する傾向があります。
Q. オプションは必須ですか？
A. 必須ではなく、必要な方のみご提案しています
鍼灸治療は日常生活における不定愁訴である「肩コリ」「腰痛」「神経痛」「関節痛」などに適応し、多くの辛い症状や病気に効果が期待できます。
免疫細胞の増加・活性化に作用が、内臓の働きを調節する自律神経を整える、身体の持つ恒常性維持機能を高める働きもあります。
鍼灸治療を受けるきっかけは腰痛や肩コリなどの症状で来院されても、治療を受けるうちに風邪が引きにくくなったり、身体が軽くなったり、体調が良くなったり、よく眠れるようになったり、食欲が出たり、便通が良くなったり他のといった症状の改善を実感されます。 その後も、病気の予防や健康維持・増進を目的に、定期的に鍼灸治療を受けられる方もいらっしゃいます。
ご予約・ご相談
当院では、一人ひとりに合わせた丁寧な施術を大切にしています。
土・日曜日も受け付けておりますので、ご希望の日時がございましたらお気軽にお問い合わせください。
リアルタイムの空き状況や予約の調整については、LINEからいつでもご相談いただけます。皆様の健康をサポートできるよう、柔軟に対応させていただきます。
■ ご予約を検討中の方へ
「私の症状でも診てもらえる？」「まずは話を聞いてみたい」という方もご安心ください。
当院は、あなたのお悩みを受け止める場所でありたいと考えています。
■ 事前のご相談も承ります
予約フォーム内の「ご相談、質問はこちらから」をご活用ください。
・慢性的な重だるさを、今度こそなんとかしたい
・施術の内容を詳しく聞いてから判断したい
・今の体調で伺っても大丈夫か確認したい
どのような些細なことでも、院長が内容を確認し、丁寧にお返事させていただきます。
まずは、あなたの今の状態を教えてください。一歩踏み出すその想いに、全力でお応えします。
まずはお気軽にご相談ください
慢性的な不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
回復曲線
上の図は症状が治るまでの過程になります。
青いラインは1回目に身体の改善が見られ、2回目にはさらに快適な状態が数日間続くようになり、3回目では1週間くらい続くようになり症状が回復していきます。
赤いラインは施術を受けて良くなり、自己判断をして施術を受けなくなり、痛みが再初した際に、来院を繰り返すパターンになります。
赤いラインの場合はいつまで経っても痛みは引かず回復しません。
また、回復するパターンも全て同じとは限りません。
パターン1：若くて運動習慣がある方は施術の効果が著明に出ることがあります。捻挫や打撲、骨折なども20％ほど早く治る場合があります。
パターン2：通常はある程度回復しますが、一時的に停滞する状況になることがあります。回復には「停滞」と「回復」を繰り返すことがあります。「停滞」の際に施術を離脱する方がいますが、施術初回より確実に良くなっているのでもう少しで訪れる成長期のためにも頑張りましょう。
パターン3：このパターンは症状の重い方や高齢者などが該当します。
何ヶ月も施術を受けていても回復した感じがしないと思う方多いケースです。
このパターンは何年間も症状に苦しんでいる方や高齢者は、脳レベルで症状が身体に固定化し記憶しています。身体が悪い状態が脳にとっては自然な状態（＝常なる状態）なので、鍼灸などの施術により外から刺激を与えたところでなかなか変化しません。
しかし、重要なことは繰り返し何度も何度も習慣化して同じ施術を行うことで固定化した症状に変化が訪れます。ご本人さんの実感では症状が変わってないとしても、繰り返し施術をするうちに身体には良い変化は出ているはずです。
例えば「痛みはまだ残っているけど、体の動きは動きやすく軽くなっている」というような感じです。
本人にとってはこのような変化はまだ物足りないと思うかもしれませんが、確実に回復している状況なの諦めずに継続することが大事です。
パターン1：若くて運動習慣がある方は施術の効果が著明に出ることがあります。捻挫や打撲、骨折なども20％ほど早く治る場合があります。
パターン2：通常はある程度回復しますが、一時的に停滞する状況になることがあります。回復には「停滞」と「回復」を繰り返すことがあります。「停滞」の際に施術を離脱する方がいますが、施術初回より確実に良くなっているのでもう少しで訪れる成長期のためにも頑張りましょう。
パターン3：このパターンは症状の重い方や高齢者などが該当します。
何ヶ月も施術を受けていても回復した感じがしないと思う方多いケースです。
このパターンは何年間も症状に苦しんでいる方や高齢者は、脳レベルで症状が身体に固定化し記憶しています。身体が悪い状態が脳にとっては自然な状態（＝常なる状態）なので、鍼灸などの施術により外から刺激を与えたところでなかなか変化しません。
しかし、重要なことは繰り返し何度も何度も習慣化して同じ施術を行うことで固定化した症状に変化が訪れます。ご本人さんの実感では症状が変わってないとしても、繰り返し施術をするうちに身体には良い変化は出ているはずです。
例えば「痛みはまだ残っているけど、体の動きは動きやすく軽くなっている」というような感じです。
本人にとってはこのような変化はまだ物足りないと思うかもしれませんが、確実に回復している状況なの諦めずに継続することが大事です。
