いつまでも健康でいるために
寒暖差による健康リスクを軽減しましょう – 季節の変化と免疫力の影響

寒暖差に注意!自分の免疫力を高めて健康を守ろう 寒暖差の厳しい10・11月が訪れ、今年の夏は異例の暑さで、急激な気温の変化が私たちの免疫力を低下させました。その結果、ここ最近は風邪やインフルエンザが広まり、病院では多くの […]

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いつまでも健康でいるために
花粉症対策 鼻詰まりを解消

3月になり、スギの花粉が増えてきました。処方されたお薬や目薬を使用することも大切ですが、症状がなかなか改善されないこともあります。 花粉を体内に取り込まないようにすることが重要です。 花粉症の主な症状は 目のかゆみ 大量 […]

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