夏バテ

季節の変わり目、秋の不調は自律神経の乱れから

暑かった夏が終わり、すでに秋の風が吹くようになりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 朝夕の気温は随分と下がってきましたが、まだ昼間の気温は30度以上の日が続いています。 季節の変わり目はこのような朝夕と昼間の気温差で起 […]